Jóga s prvky všímavosti II.

Popis Kurzu

Seznámení pedagogů se specifiky jógy pro děti, jejími přínosy pro dětský organismus a možnost jejího využití v rámci denního programu. Seminář je zaměřený na dětskou jógu a všímavost (mindfulness) Osvojení si jógových pozic hravou formou, motivovaná cvičení, cvičení na posílení stabilizačního systému a správné držení těla. Jógové hry zaměřené na spolupráci ve skupině, nácvik sestavy Pozdrav slunce, dechové techniky zaměřené na uvolnění napětí a relaxace. Hry s prvky všímavosti na posílení vlastní sebehodnoty a sebedůvěry. Práce s tělem, myšlenkami, pocity a emocemi. Seminář navazuje na první (Jóga s prvky všímavosti) a rovněž je tento seminář otevřený pro všechny zájemce.

Poznámka

S sebou: pohodlné oblečení na cvičení, podložku na cvičení, pastelky. Program není akreditován MŠMT na základě novely zákona č. 563/2004 Sb. ve znění pozdějších předpisů a lze jej platit z ONIV.

Pokyny k platbě

Účastnický poplatek ve výši 800 Kč bude uhrazen na základě vystavené faktury, která bude zaslána po uskutečnění akce na e-mail školy. V případě jakýchkoliv specifických požadavků na platbu pište na email herman@kkivi.cz.